Fitness & Spa

KOKON Fitness & Spa

Gezieltes Training und Erholung sind die Basis für aussergewöhnliche Leistungen.

Auf über 1´350 m2 bietet das KOKON Fitness & Spa beste Infrastruktur für Ausgleichs-, Kraft-, Entspannungs- und Ausdauertraining. Individuelle Trainingspläne, die Betreuung und Beratung durch Trainer, Physiotherapeuten und medizinische Massage sowie ein vielfältiges Kursprogramm in Zusammenarbeit mit dem Fitnesshaus Schaan lassen keinen Wunsch offen. Ob Rückenschmerzen, Gewichtsabnahme oder fehlende Kondition – Wir kümmern uns um Sie. Denn Fitness für Körper und Geist durch ein persönlich angepasstes Trainingsprogramm ist eine aktive Vorbeugung gegen Stress und Alter.

Wellnessbereich am Wochenende wieder ab dem 24. Und 25. Oktober für euch von 10:30-17:00 Uhr geöffnet.

Betreute Zeiten:

Mo 15:00 – 21:00 Uhr
Di Damentag 13:00 – 21.00 Uhr
Mi 15:00 – 21:00 Uhr
Do 15:00 – 21:00 Uhr
Fr 13:00 – 21:00 Uhr
Sa (ab 24.Okt) 10:30 – 17:00 Uhr
So (ab 25.Okt) 10:30 – 17:00 Uhr

Für Mitglieder mit Jahres Fitness- und Member-Abos ist das Studio von 06:00 – 20:00 Uhr an geschlossenen Tagen zugänglich.

Kurse finden wieder statt!

Informationen zu unserem Kursangebot findet ihr hier

Sauna wieder geöffnet!  

Dampfbad und Kaltwasserbecken bleiben jedoch noch geschlossen. Aus Hygienegründen bis auf weiteres keinen Offenausschank von Tee, Wasser und auch keine Äpfel. Am Wochenende bleibt die Sauna geschlossen

Nachfolgend die wichtigsten Regeln:

  • Hände waschen/desinfizieren vor und nach dem Training
  • 
Handtuch muss gross genug sein
  • Allgemeiner Sicherheitsabstand an der Theke, beim Training sowie bei Gesprächen
  • 
Sämtliche Geräte müssen nach Benützung gereinigt werden
  • 
Reinigungsmaterial und Handschuhe stehen bereit
  • Duschen und Garderoben sind wieder offen. Der Abstand muss aber immer noch eingehalten werden

Sehr wichtig!

  • Damit wir eine Übersicht über die Anzahl eingecheckter Mitglieder haben und aber auch die Abos reaktivieren/verlängern können – ist es Pflicht sich mit dem Badge einzuchecken!

Fit for work and life

Das 5-Sterne-Spa mit Sauna, Dampfbad, Tauchbecken und Powernapping-Liegen ist ebenso wichtig wie das Kursprogramm. Höchsten Relaxfaktor verspricht die Cloud 9. Auch Specials wie Vibroplatte, Stromtraining oder Körperanalyse finden Sie bei uns. Die Trainingsgeräte für Bewegung, Ausdauer und Kraft sind state of the art. Lichtdurchflutete hohe Räume, höchste Sicherheits- und Hygienestandards sowie fachlich versierte Mitarbeiter sind ein motivierendes Umfeld. Das Zauberwort „Flow“ als mühelose Verbindung zwischen Arbeit und Freizeit ist für uns wichtiger als nur Höchstleistung zu trainieren. Das Naturschutzgebiet Riet, direkt vor unserer Haustüre bietet Aufwärmrunden und Jogging-Vergnügen.

  • Ausdauerbereich mit Crosstrainern, Laufbändern, Sitzbikes, Rudermaschinen und Stepper
  • Circuit Serie für Anfänger
  • Rückenparcours
  • Vibrations- und Stromtraining
  • After Work Spa
  • Relax-Packages
  • Damensauna-Tag

Ein Partnerstudio von

Fitnesshaus Anstalt Im alten Riet 22, 9494 Schaan, Fürstentum Liechtenstein T +423 230 20 60 F +423 230 20 61 E fitness@fitnesshaus.li www.fitnesshaus.li

KOKON Fitness & Spa

Industriering 3, 9491 Ruggell, Liechtenstein, office@kokon-fitness.li, T +423 264 20 60